本网消息 为了更好的宣传心理知识,普及大学生心理健康教育,提高大学生的心理素质,加强大学生的心理承受能力,2023年3月27日yl6809永利联合经济与管理学院在中门举办了 “笔尖下的烦恼”主题活动。
在此次活动中,yl6809永利与经管学院的负责人共同购买了精美的小奖品给各位参加的同学抽取。活动期间,现场人来人往,熙熙攘攘,热闹非凡,各位同学积极在便签上画上自己喜欢的东西,写下自己近期的烦恼,将自己的烦恼寄于纸上,抛掷脑后。
此次活动将自己的烦恼写下来,不但可以舒缓心情,也可以帮自己用理性的大脑分析让自己伤心的事情是否值得伤心,让自己烦恼的事情是否真的让人烦恼。它是一次头脑风暴,无差别的,不做判断的把所有想到的都写下来,等到心情平复之后,再理性的看看那些烦恼是否有用的,是否可以帮自己解决问题。也希望大学生能学会敞开心扉,感受人与人之间的美好情感,感受生活中的快乐与幸福,从而以一颗积极乐观的心态来面对生活。(通讯员 陈梅)